2012年1月25日水曜日

ギリギリセーフ・ちょっと安堵

家内の母が来日している。
食肉はそれほど多くないのだけれど、チーズ、油、あと塩の摂取が多いためかなり血圧が高い。
日本と保険制度が異なるため被保険者でなく、年間収入がほとんど無い彼女が自国で受診し続けることが難しいためこっちで何とか来日期間中だけでも出来るだけのことをして返してやろうとおもい、医者に連れて行った。

で、この4月末以降随分生活環境が変わった私。体重も確かに増えた。
くわえで祖母、父共に糖尿持ち。
いずれは来るだろうと思ってる物なので、ついでに私も調べてもらうことにした。

そしたら「血圧高いよ」
予想外の一撃に結構へこむ・・・・

家庭用の血圧計を即購入。記録を付け始めた。
合わせて初診の時に血液検査もしてもらい、その結果を今日もらいに行った。

そしたら糖尿は取りあえず今のところ発症無し・・・・ちょっと安心。
で、血圧。
家ではかると上が130up 下が80up

やっぱ高いんだ〜と思ってたら
受信先ではかったら下が80ちょうど。「セーフだよ」と幾分残念そうに医者から宣告されスキップ気味に帰ってきたわけ。

とはいえ「脂肪肝」栄養過多だね。
 ま、言い換えれば太りすぎ。

わかっとるわい!

と思いつつも、食生活の改善をせねば。
アクトスももうちょっと頻繁に通わないと・・・・